愛自己，從健康飲食做起

——肅州區(qū)東南街社區(qū)衛(wèi)生服務中心2017年“健康中國行—合理膳食”宣傳活動回顧

為進一步提升居民健康素養(yǎng)，大力傳播健康知識，引導居民合理膳食，建立科學健康的飲食習慣和生活方式，增強群眾維護和促進自身健康的能力，東南街社區(qū)衛(wèi)生服務中心按照市區(qū)兩級《2017年“健康中國行--合理膳食”宣傳活動實施方案》的要求，與上級醫(yī)院及各社區(qū)協作，積極組織，在活動期內開展了以“愛自己，從健康飲食做起”為主題的系列宣傳講座活動。 

9月29日下午，中心邀請酒泉市人民醫(yī)院健康管理中心二級營養(yǎng)師柴燕走進東關苑社區(qū)，為居民進行了以“平衡膳食、合理營養(yǎng)”為主題的健康講座。柴燕圍繞中國居民膳食指南、膳食寶塔、食物的合理搭配、怎樣吃更有益健康等科學知識，用通俗易懂的講解，結合現場互動，讓居民了解了合理膳食知識，糾正了居民的飲食誤區(qū)，使居民認識到不健康的飲食習慣與疾病的關系，傳播了飲食健康理念，使居民受益匪淺。參加講座的居民達60余人，現場氣氛活躍，很受居民朋友的歡迎。

9月30日上午，中心參加了市區(qū)兩級衛(wèi)生計生部門聯合在區(qū)政府廣場開展的2017年“健康中國行—合理膳食”主題宣傳啟動儀式及宣傳活動?，F場通過擺放宣傳展板、懸掛標語橫幅、發(fā)放宣傳材料等形式大力宣傳普及合理膳食核心信息、中國居民膳食指南等內容，營造全社會積極參與、人人共建共享的健康氛圍。活動中，中心醫(yī)務人員共發(fā)放相關宣傳資料及宣傳品400余份，接受群眾咨詢50余人次。

10月15日下午，中心與祁連路社區(qū)居委會聯合組織居民進行了合理膳食健康講座，向居民講解了平衡膳食、合理營養(yǎng)、中國居民膳食指南、膳食寶塔、不健康飲食對身體的危害等知識，向居民傳播了科學飲食健康理念，以提高居民的健康素養(yǎng)水平和自我保健、自我管理能力。參加聽課的居民達50余人。課后，在祁連路居委會門前舉行了宣傳咨詢活動，吸引了眾多居民群眾。醫(yī)務人員邊向居民發(fā)放合理膳食宣傳材料，邊進行咨詢指導，并為居民測量血壓，引導居民樹立科學健康的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣和文明健康的生活行為，促進自身健康?；顒庸舶l(fā)放宣傳材料約300余份，測血壓咨詢指導50余人次，收到了很好的效果。陳生邦診所的醫(yī)務人員也參與了此次宣傳。

中心還制作了合理膳食宣傳專欄，積極營造濃厚的宣傳氛圍。通過以上形式的宣傳講座活動，使廣大群眾掌握了“合理營養(yǎng)，平衡膳食”的健康理念，普及了健康素養(yǎng)知識與技能，有效落實了健康促進行動。